0
|
|
Declan Condron zdraví, životní styl přidáno: 12.01.2009
V přírodě, doma i na cestách - cvičte na balonu a získejte špičkovou kondici. S balonem lze úspěšně posilovat, zbavit se nadbytečných kilogramů a současně vytvarovat postavu. Podle fyzické kondice máte možnost si vybrat ze tří úrovní obtížnosti, z nichž každá obsahuje 4 až 5 sestav. Cvičíte nejen s balonem, ale také s činkami a zátěžovými manžetami na kotníky. Navíc si můžete zvolit buď posilovací, nebo hmotnostně redukční trénink. Originální název: Swiss Ball Core Workout
|
antikvariát
Žádná nabídka k prodeji. Chcete knihu prodat? Přidejte novou nabídku!
Sháníte tento titul? Vložte novou poptávku!
Sháníte tu to knihu? Chcete ji prodat? Zaregistrujte se a vložte svůj inzerát!
komentáře a hodnocení knihy Kondiční cvičení s balonem
Pokud chcete vložit komentář, musíte se přihlásit.