Hluboká meditace - Cesta k osobní svobodě
Edice AYP - Pokročilé jógové techniky (v této edici vyšla současně kromě zde uvedené knihy též kniha Pránajáma - páteřní dýchání pod kódem AY001) má za cíl předat ve formě krátkých knížek ty nejefektivnější jógové techniky, které může kdokoliv použít a dosáhnout s nimi rychlých i dlouhodobých praktických výsledků. Po staletí byly tyto techniky předávány tajně, především kvůli snaze o jejich ochranu.
Od roku 2003 jsou publikace AYP - Pokročilé jógové techniky (Advanced Yoga Practices) pokusem zjistit, kolik je možné touto cestou předat. Praxe jsou zde popsané mnohem detailněji, než ve starších duchovních textech. Mohou nám knihy poskytnout konkrétní prostředky k dosažení osvícení, anebo se musíme odevzdat u nohou nějakého gurua, který nás spasí? Odevzdat něčemu se musíme každopádně, i když třeba jenom našemu potenciálu žít šťastnější a svobodnější život. Pokud jsme schopni to udělat a zároveň provádět každodenní praxi, mohou knihy jako je tato ožít a zprostředkovat nám instrukce týkající se procesu lidské duchovní transformace. Pokud je čtenář připraven a kniha za něco stojí, mohou se dít úžasné věci.
Předmět této knihy, hluboká meditace, má mezi jógovými praxemi výjimečné postavení. Žádná jiná technika nemůže do našeho každodenního života přinést více osobní svobody. Důsledky rozvoje našeho věčného a neotřesitelného vnitřního ticha pomocí každodenní hluboké meditace jsou dalekosáhlé a tato praxe sama o sobě má potenciál transformovat naše prožívání v proud nekonečného štěstí a kreativity.