Vyučování Bílé Tygřice
Bílá Tygřice je žena, která provádí sexuální a duchovní cvičení, aby si zachovala krásu a mladistvý vzhled, realizovala svůj ženský potenciál a dosáhla nesmrtelnosti. V této knize jsou poprvé odhalena tajemství zasvěcených Bílých Tygřic, která téměř vymizela ze světa. Pod vedením paní Lin, hlavy významné tradice Bílé Tygřice, která dodnes existuje na Tchaj-wanu, Hsi Lai prostudoval a zaznamenal tato učení, aby se zachovala pro budoucí generace.
Většina taoistických textů o alchymii, meditaci a sexualitě je určena pro muže. Tato kniha nám prezentuje poznatky, které se soustředí na ženy. Překlad starých učení z Příručky Bílé Tygřice, staré 3000 let, vysvětlují techniky absorpce mužské sexuální energie, zvyšování intenzity orgasmu a obnovování krásy a mladistvého vzhledu. Učení Bílé Tygřice vede k taoistické kultivaci sexuální energie (Ťing), vitální energie (čchi) a vědomí (šen) - tří pokladů taoismu.